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Espaliers

Présentation
Présentation

Espaliers en bois de hêtre et échelles orthopédiques réglables.

Les espaliers ont 14 barreaux en ovale et des équerres de fixation en acier.

En outre, des espaliers spécialement conçus pour être utilisés à domicile sont disponibles ainsi que des espaliers équipés d'un dispositif pour l'exécution d'exercices de renforcement avec des poids.

Les espaliers sont utiles pour effectuer différents exercices pour les articulations et les muscles. En particulier, ils sont utiles pour certains exercices préventifs et thérapeutiques contre le mal de dos.

 

 

wall bars

“Les disques intervertébraux sont très importants lorsque l'on considère la lombalgie. Ils sont sollicités tous les jours et cela crée une légère réduction de leur épaisseur.À la fin de la journée une personne peut être plus courte de 1 ou 2 cm. En général, une bonne nuit de sommeil est suffisante pour permettre aux disques de se réhydrater et de revenir à leur épaisseur d'origine. Ce changement de charge et de décharge est bon pour la santé des disques intervertébraux. Cependant, pendant le travail ou pendant la pratique du sport, certaines postures incorrectes sont souvent adoptées, ou encore des mouvements très sollicitants pour les disques intervertébraux sont effectués. Dans de tels cas, il est important de faire des exercices pour décompresser les disques en effectuant par exemple des exercices de stretching.”

Prof. Benedetto Toso

back school

 

Ce chapitre a été intégré avec certains extraits du Volume I “Back School, Bone School, Neck School – Programs, Organizing, Performing and Controlling” by Prof. Benedetto Toso. Chinesport travaille avec le professeur Benedetto Toso pour diffuser un message éducatif préventif et thérapeutique avec l'utilisation de divers dispositifs.

 

Approfondissements
Approfondissements

EXERCICES D'ÉTIREMENT ET DE MOBILISATION

« Dans la vie professionnelle et sportive, certaines postures ou mouvements qui impliquent une pression excessive des disques vertébraux sont souvent adoptés et effectués. Dans de tels cas, il est important d'effectuer quelques exercices pour diminuer la pression sur les disques. Le soulagement peut être obtenu de plusieurs manières :

  • Activement avec quelques exercices d'étirement;

  • Manuellement, lorsque la traction est effectuée par le soignant (très efficace car le soignant peut sentir et contrôler directement les réactions du patient) ;

  • De façon naturelle avec des exercices de suspension et avec quelques appareils qui permettent l'inversion de gravité ;

  • Avec quelques dispositifs de traction pour la colonne vertébrale qui focalisent l'effet de diminution en un point donné et permettent d'ajuster la puissance de traction comme on le souhaite."

Prof. Benedetto Toso


UN TRAVAIL CRÉATIF DANS LA MISE EN PLACE DES EXERCICES POSTURAUX

L'expérience et le professionnalisme peuvent permettre un travail créatif en utilisant les barres murales en combinaison avec différents outils étendant la variété des exercices pour l'entraînement postural et la sensibilisation aux bons mouvements pour une posture saine.

Dans cet exercice, une structure de suspension 07910 a été appliquée au modèle de barres murales code 04540 en combinaison avec un ensemble de différents outils, accessoires. On utilise notamment un petit banc capitonné 04820 et un coussin proprioceptif appelé DISCOSIT code 04952 pour réaliser des exercices en position assise.

De plus cette personne utilise deux bracelets code AC0060 puis attachés avec des mousquetons AC0094 et un arrêt de corde AC0293 au cordon bleu 07981. L'utilisation d'une poulie avec un autre mousqueton, qui est appliqué sur la structure métallique supérieure, permet des exercices de mobilisation et d'étirement vers l'avant, vers l'arrière et sur le côté en rotation.


CONTENU SPÉCIAL

Le mal de dos est un problème qui touche un nombre croissant de personnes de nos jours. L'une des principales causes de diffusion de cette pathologie est une sédentarité croissante.

Qui s'occupe de la maladie de la colonne vertébrale sait que dans de nombreux cas, les maux de dos peuvent être facilement guéris avec une simple astuce.

Par exemple, l'exécution régulière et constante d'exercices avec des barres murales, tels que ceux proposés dans le manuel « Mal de dos » et dans le dvd « Barres murales à domicile », peut aider à la prévention et à la thérapie des maux de dos.

special content - chinesport culture
Documentation
Documentation

Medical and postural gym

Wall bars - Benches - Posture mirrors - Mats - Airex mats - MDF and foldable mats - Coloured mats - Cushions - Coloured cushions - Special cushions - Balls - Large balls - Training balls - Proprioceptive devices - Devices - Low-impact exercises - Psychomotor tools - Bands and tubes - Weights - Trampolines

Brochure, Ed. April 2024, English. 40 pages.

Brochure
Document date: 01/04/2024
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